Mantenga en buen estado a su memoria

  •El método más conocido para mantener a la memoria joven es ejercitándola a diario. •Para ejercitar el cerebro son muy buenos los juegos para la misma como los crucigramas, juegos de memoria o estratégicos. Todo aquello que haga que las neuronas estén en funcionamiento es ideal para mantener la memoria joven.   • El alcohol en exceso y el cigarrillo son enemigos de la buena memoria: las bebidas alcohólicas pueden deteriorar la salud neuronal, y el cigarrillo Read more [...]

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La calvicie prematura y los problemas de próstata están relacionados

Científicos españoles y británicos han confirmado que existe una clara relación entre padecer alopecia prematura, también conocida como alopecia androgénica o calvicie común, y un crecimiento no maligno en el tamaño de la próstata que aparece en los hombres a partir de cierta edad llamado hiperplasia benigna prostática (HBP). Ambos trastornos parecen estar vinculados a un exceso de la hormona Dihidrotestosterona (DHT). Según explican los autores en un artículo publicado en la revista Read more [...]

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Uno de cada cinco españoles padece insomnio

La investigadora española Teresa Sagalés, del Hospital Universitario Vall de Hebron (Barcelona), y Maurice M. Ohayon,de la Escuela de Medicina de Stanford (EE UU), han estudiado la prevalencia de insomnio en la población española a través de una encues ta a 4.648 sujetos mayores de 15 años. Los resultados muestran que una de cada cinco personas en España sufre esta alteración del sueño   El 17,6% de los sujetos señala las interrupciones del sueño como la principal causa de su insomnio, Read more [...]

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Cómo Perder Grasa Del Vientre Inferior?

A medida que envejecemos, aprender a perder grasa del vientre inferior no es tan simple como hacer grandes cantidades de abdominales. Simplemente no ocurre de la noche a la mañana, y usualmente es una combinación de muchas cosas. Después de todo, toma meses o años para acumular todo ese peso no deseado. Comer más, comer los alimentos equivocados, falta de ejercicio se suman a la receta perfecta para la "grasa visceral", acumulación. La investigación también ha demostrado que la grasa estomacal Read more [...]

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Los Efectos Secundarios Durante El tratamiento Con Pastillas Para Adelgazar

Deshacerse de los kilos no deseados es muy difícil. Más de un año, he tratado de bajar de peso utilizando suplementos de pérdida de peso. Experimenté con una píldora de dieta a base de hierbas de venta libre. Pensé que ya que la pastilla de dieta fue a base de hierbas, sería más seguro para tomar. No podía estar más equivocado. Alrededor de dos semanas de tomar tales píldoras, comencé a experimentar una serie de efectos secundarios, el más preocupante era las palpitaciones y la presión Read more [...]

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Caida del cabello

Tecnica Fue y caida del cabello Para muchos jovenes, tanto chicos como chicas, se les viene el mundo encima cuando descubren que tienen problemas de caida del cabello. Existen cantidad de factores que pueden afectar a esta caida del cabello y es con las tecnicas mas innovadoras que pueden volver a tener ese cabello fuerte y abundante. En algunos casos es necesaria intervencion quirúrgica, ya que son factores genéticos los que causan esa caida del cabello. La tecnica FUE viene al pelo para esos Read more [...]

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¿Por qué me cuesta adelgazar barriga? Factores que dificultan tu meta

¿Qué es lo que deseamos cuando queremos perder peso? ¿Subirnos a la báscula y comprobar que esta marca unos kilogramos menos? ¿Y cuando lo que queremos es adelgazar barriga y conseguir un abdomen firme? Está bien, en tal caso puede que hayamos perdido peso pero, ¿realmente los kilos que hemos reducido se traducen en una pérdida de grasa corporal? Puede que hayamos perdido líquidos y masa corporal pero si no seguimos un plan adecuado de adelgazamiento nadie nos garantiza que esa kilogramos Read more [...]

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​La calvicie prematura y los problemas de próstata están relacionados

Científicos españoles y británicos han confirmado que existe una clara relación entre padecer alopecia prematura,también conocida como alopecia androgénica o calvicie común, y un crecimiento no maligno en el tamaño de la próstata que aparece en los hombres a partir de cierta edad llamado hiperplasia benigna prostática (HBP). Ambos trastornos parecen estar vinculados a un exceso de la hormona Dihidrotestosterona (DHT). Según explican los autores en un artículo publicado en la revista Read more [...]