Uno de cada cinco españoles padece insomnio

La investigadora española Teresa Sagalés, del Hospital Universitario Vall de Hebron (Barcelona), y Maurice M. Ohayon,de la Escuela de Medicina de Stanford (EE UU), han estudiado la prevalencia de insomnio en la población española a través de una encues
ta a 4.648 sujetos mayores de 15 años. Los resultados muestran que una de cada cinco personas en España sufre esta alteración del sueño

 

El 17,6% de los sujetos señala las interrupciones del sueño como la principal causa de su insomnio, en especial, los mayores de 65 años el(40%). El 3,7% tiene dificultad para dormirse y el 4,3%, sufrir despertares tempranos con dificultad para conciliar el sueño. En ambos casos, la prevalencia es mayor en las mujeres.

 

La dificultad para conciliar el sueño aumenta con la edad y llega al 10% en las personas mayores de 55 años. En conjunto, el diagnostico de insomnio se estableció en un 6,4%, con diferencias en el sexo (7,8% en mujeres y 4,9% en hombres) y la edad (3,3% en los más jovenes y 9,8% en los mayores de 65 años), según revelan los autores en la revista Sleep Medicine.

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